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live your potential Find out why they are so different Throughout my life I've been looking for tools to heal my body, calm my mind and live in peace. Along this path, a tremendous desire to live and love myself grew within me. Respecting ourselves and vibrating in a healthy way is one of the great challenges of today. That's how Vibrant Health was born, with the aim of helping you live and reach all the potential that lies dormant within you. With an innovative, holistic, profound and dynamic methodology, in our house you will live unique, striking, challenging and liberating experiences. In this transformation process, your old self is left behind, and you begin to embrace the vibrant person that you are. USEFUL INFORMATION What is included in this premium service: Individual and personalized session: Session time: 50 minutes; Session type : In person or online; Number of sessions : The number of sessions can vary from between 2 times a week and once a month depending on the student's needs and availability. Weekly motivational support; Weekly, personalized training plans for the week: "Homework" to do when we don't have our session. Access to group classes: They can be done live or deferred; Access to various contents: Depending on the objectives and needs, the student can access some online programs from the Vibrant Health Academy App To schedule a session or find out the prices, you can get in touch via the following channels: Discover Ana's students' transformations. Costumer Reviews "I gave myself completely to Ana, I trusted her and I regained my peace. Ana has given me my hope back and made me believe that I can do more (and that I have strength in my arms!!). She takes care of me and that's wonderful!!! I just have to thank her and say: I love you Ana, thank you!!!" - Filipa C. - "Ana brought energy back into my life. With her I believed again in the inner strength we have, but which is sometimes dormant. Ana was and is my motivation. And because she is a beautiful person, with a bright and sweet heart, I want to stay close to her, today and always!" - Filipa B. - Ana brought my life into my lap. A place to be me, to love myself and to fail without fear. Ana brought light into my life. Support to go in my own direction and discover who I am." - Joana A. - "Ana has brought to my life: physical and mental well-being, self-confidence and all with a great deal of generosity and genuineness, without expecting anything in return. I've loved Ana since the first day I saw her with her beautiful, sweet smile." - Mafalda - "As well as being an excellent professional, Ana is a very special human being. She brings together the best of both worlds. She's sweet, always available, with a huge heart, but at the same time she's also extremely committed, determined and tireless in her pursuit of goals and objectives. When Ana came into my life, it was like a ray of sunshine. I had the clear perception that a very special person had come into my life. Thank you Ana." - Patrícia N. - "True wealth does not consist in the material goods we accumulate, but in the goodness of our hearts, the purity of our actions, the firmness of our convictions, and the passion with which we embrace life. Because Ana corresponds to all of this, she adds immeasurable richness to my existence. I'm very happy to have her as my teacher and friend." - Zélia B. - "Ana is an example of professionalism combined with great generosity and empathy. I'm very grateful for all her motivation and knowledge sharing." - Sandra E. - "Pilates and Ana were the best addition to my life in recent times. Ana is an excellent professional, demanding, charismatic and a leader. She's a lovely person. Taking classes with her is wonderful, always different, always fantastic. We leave each class with a renewed mind and body. It's a privilege to have met her." - Leonor R. - "I trained with Ana for about two years and what makes her stand out most as a personal trainer are three things: her genuine interest and commitment to training, which imposes and generates, in a very natural and unforced way, enormous discipline on the part of the student - in other words, her commitment generates commitment and commitment on our part; the way she understands the goals we have for ourselves and the constant search to achieve them, with coordinated strategies but without fear of changing them; the "tasks" she gives us in each session and how this leaves us feeling fulfilled and in complete well-being at the end of each workout. It was a pleasure to train with Ana and I'm very grateful to her for being part of my life - I hope to meet her again in the future." - Nuno C. -

Aluguer de SAlas As nossas salas estão inseridas num sistema de Co-working que irá atrair muita visibilidade para o seu negócio. Somos uma academia com inúmeros talentos, onde passam no nosso espaço imensas pessoas. Junte-se a nós e prepare-se para crescer ao nosso lado. CARACTERISTICAS DAS SALAS Modalidades de Aluguer Avulso Alugue uma das nossas salas à hora. Esta opção dá-lhe liberdade de marcar as suas sessões pontualmente quando desejar. Pack 10 Horas Alugue uma das nossas salas à hora. Na compra de um pack de 10 horas, para usar durante 2 meses, usufrui de um desconto de 5%. Dias Fixos Com os dias, ou meio dia fixos, pague um mensalidade, que garante a sua sala ao longo das semanas. Mensalidade Com esta opção só você tem acesso à sua sala durante todo o mês. Workshops Alugue o nosso espaço de workshops, até 30 pessoas, por 4h, 6h, 8h ou 12h. Serviços e despesas incluídas: Água, Luz, Internet, Serviço de limpeza. Acesso às áreas comuns: WC masculino e feminino, Copa, Sala de Estar, Refeitório. Entre em contacto: No caso de não conseguirmos atender, envie-nos mensagem ou e-mail, entraremos em contacto consigo assim que possível. TELEMÓVEL: +351 964049170 vibranthealthacademy.info@gmail.com

It's an experience designed to allow you to free yourself from the physical, emotional and energetic limitations that prevent you from living a vibrant life. Through different experiences you will align yourself with your path, your intuition, your personal power and your unique potential. Would you dare to feel all the love you have to give if you knew it was directed to you? live your potential Let yourself be guided in this discovery experience by this program of deep connection. Throughout my life I've been looking for tools to heal my body, calm my mind and live in peace. Along this path, a tremendous desire to live and love myself grew within me. Respecting ourselves and vibrating in a healthy way is one of the great challenges of today. That's how Vibrant Health was born, with the aim of helping you live and reach all the potential that lies dormant within you. With an innovative, holistic, profound and dynamic methodology, in our house you will live unique, striking, challenging and liberating experiences. In this transformation process, your old self is left behind, and you begin to embrace the vibrant person that you are. Learn more Revibrate Program Revibrar Kids/ Intensivo/ Empresas Testemunhos Revibrar 1 Testemunhos Revibrar 2 REVIBRAR 1 Revibrar REVIBRATING EXPERIENCE Events Schedule Level1 - Foundation: Session Duration: From 9:45 am to 13:30 pm; Session Type: In person; Nº of Attendants: Limit to 8 persons; Level 2 - Evolution: Session Duration: From 9:45 am to 13:30 pm; Session T ype: In person; Nº of A ttendants: Limit to 8 persons; Level 3 - Conexion: Session Duration: From 9:45 am to 13:30 pm; Session Type: In person; Nº of Attendants: Limit to 8 persons; To apply or learn more, click here: Apply Testemunhos 1 Costumer Reviews "Revibrate was an absolutely incredible and surprising experience. The final feeling of: this happened to me! I did it! It was undoubtedly a very happy and surprising experience of expanding myself. I'm grateful to have lived it!" - Ascensão - "My Revibrar experience was a great surprise, going into the unknown and finding my "I"...I was faced with a whirlwind of emotions, some of which were hidden deep inside me and to which I was not awake...I am grateful for the vibration that was transmitted to me! Don't be afraid to blossom! Thank you" - Paula - "The Revibrar program is a transformative experience. It's a journey of self-knowledge, which allows us to become aware of situations that need to be unblocked in our lives, helps us deal with problems in the present and, at the same time, heals us from past experiences." - Sílvia - "REVIBRAR, at the beginning a lot of fear of what will be proposed, in the middle an already inexplicable sensation of responses from our body and at the end a wonderful feeling of meeting me!" - Flávia - "Revibrar 2 is a continuation of the exploration of our hidden emotions, and it made me feel different emotions from the previous one. I felt more aware of my qualities, with a desire to love myself every day, translating into a very serene and secure internal happiness." - Susana - "Revibrar 2 is an experience of knowledge and acceptance, a transformative dive into ourselves." - Marisa - "Revibrar 2 is a boost of incredibly deep and heartfelt connection between body, soul and spirit. It was very transformative and wonderful, thank you!" - Patrícia - "Revibrar 2 helped me to better understand who I am and what my limits are. Sharing experiences with people who are willing to feel and be vulnerable has helped me to feel belonging and present in myself. There's no way to explain the impact of an experience like this on our lives and daily lives. You can only feel it. It really is incredible!" - Inês - Testemunhos 2 Âncora 1 OTHER REVIBRATE SESSIONS Everything can be waiting for an opportunity to Vibrate again ReVibrar Kids: We all know how our childhood has a huge impact on our adult life. We often find ourselves unable to express feelings, emotions, respect our limits or value our bodies. Now imagine that you can give your children, grandchildren or nephews the opportunity to acquire the tools and skills to live a vibrant life as an adult. We created this vibrant program with them in mind. Intensive ReVibrar: The RE VIBRATE intensive experience was built to tear apart the patterns that limit you and the thoughts that hold you back. We're going to revolutionize your old life, a transcendent experience that will bring you a lot of physical and mental healing. Here you will be guided through a very intense and powerful process. When you finish this program, you will no longer be the same person. Corporate ReVibrar: Do you have the ideal business, perfect idea, fantastic space but for some reason it doesn't flow, vibrate or flourish? In this Corporate ReVibrar dedicated to companies or businesses, we dig deep to understand what's blocking it. We share all the information, secrets and bring about the changes needed for your business to reach its full potential. To find out more about these programs please contact us. vibranthealthacademy.info@gmail.com +351 912876273

Seja Sócio Temos uma sala de 100m2, equipada com vários matérias e maquinas de musculação, para treinos funcionais ou de Hipertrofia. Esta sala é o espaço ideal se pertende melhorar a sua condição física e bem-estar. Preçario Personal Trainer Ginásio Usufrua da nossa sala de musculação. Pode usar a sala em modo livre, solicitar uma avaliação física, ou um plano de treino. Acesso ao GYM Tem experiência em treinar sozinho? Então vai adorar a nossa sala de musculação, pensada para quem valoriza foco e tranquilidade. Com acesso limitado a 10 pessoas, este é o espaço ideal para treinar com calma, conforto e privacidade — tudo o que precisa para se concentrar em si e no seu progresso. 💪 Avaliação Física Quer começar a treinar com segurança e resultados reais? Faça uma avaliação física completa, feita por profissionais qualificados. Analisamos composição corporal, postura, mobilidade e objetivos individuais, para criar um plano à sua medida. Porque cada corpo é único — e o seu merece uma abordagem personalizada desde o primeiro passo. 🌿 Planos de Treino Personalizados O seu corpo evolui — e o seu treino deve evoluir com ele. Criamos planos de treino personalizados, ajustados aos seus objetivos, nível e condição física. Para garantir resultados consistentes e seguros, os planos devem ser revistos a cada 3 a 4 semanas, acompanhando a sua progressão e mantendo o estímulo certo em cada fase. Aqui, o foco é simples: treinar com propósito, evoluir com equilíbrio e sentir-se cada vez mais Vibrant. ✨ Personal Trainer Um serviço de personal trainer de excelência, aqui atingir os seus objectivos é importantes para nós. Resultados em perda de peso, ganho de massa magra, melhoria de postura, reabilitações, e alta performances. ESPECIALISTAS EM: To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. Testemunhos ANTES E DEPOIS VENHA CONHECER-NOS

Transformações Vibrantes Quando a transformação começa... Ep.12 - Ricardo Oliveira A transformação do Ricardo é mais um testemunho Incrível, começou com 100 kg e deixou já 15 kg pelo caminho. Numa das gravações podem ver como ele reage quando desce finalmente dos 90 quilos. O Ricardo é um Ser Humano incrível que foi à luta por si próprio, esta foi mais uma transformação física, mental e emocional. Por vezes as pessoas só precisam que lhes mostrem o caminho e o Ricardo agarrou essa oportunidade, passou a investir, e acreditar nele. Já não é o mesmo, a confiança mudou, a auto-estima aumentou, o seu amor próprio cresceu e agora sabe que nada é impossível. Este tipo de transformações trazem um grande impacto à vida de uma pessoa. A pessoa começa a estar Viva e vibrar para ela e para uma nova vida. Eu e o Ricardo seguimos agora em frente, para a nova fase. Dentro em breve mostra-mo-vos a continuação do seu percurso. Beijinho enorme, Vemo-nos por aí, Ana & Ricardo. ✨ Ep.11 - Miguel Reis A transformação do Miguel é incrível. Ele chegou ao pé de mim e disse-me: “ Ana estou pronto, quero ter um corpo definido”. Eu como adoro desafios lá aceitei. O Miguel aceitou confiar e entregou-se, fez jejum enquanto treinava aprendeu o quanto o corpo se alimentava mal, e fez os treinos todos que lhe eram propostos. Deu a sua opinião e adaptamos tudo às suas rotinas, mesmo quando estas se alteravam. À medida que ia progredindo, a evolução era cada vez mais profunda, foram 7 meses de diferença entre as primeiras fotos e estas últimas. Mas mais importante é a mudança mental e disciplina que foi construindo neste espaço de tempo. Temos agora novos objectivos, mas o Miguel é sem dúvida um exemplo para vos inspirar. Tudo é possível. E eu? Eu sou uma treinadora babada. ❤️🥰 Parabéns Miguel Ps: ele treinou sempre com a sua mãe… 💪🏽🙌🏼 que tbm fazia os mesmos exercícios. A mãe do Miguel é a Drª Carla do Ep.4, e durante muito tempo usaram os mesmos pesos. Impossible is nothing. Ep.10 - Joana Laranjeiro Este é o testemunho da Joana Laranjeiro, nele falamos sobre a sua transformação física que lhe trouxe tantos benefícios à vida. Uma mulher que se voltou a encontrar, onde já tinha desistido de reverter lesões profundas do seu corpo. Aliámo-nos e a magia aconteceu, a Joana voltou a ter um corpo capaz de se mover à velocidade da sua mente, perdeu 12 kg e recuperou muita auto-estima que já lhe tinha sido tirada. Um testemunho enriquecedor, consciente que mostra toda a beleza da pessoa que a Joana é. Ep.9 - Francsico Maltez (Pt.2) Depois de ter perdido 60 kg, o Francisco quis ir mais longe e começar a focar-se cada vez mais no cuidado do seu corpo. Desafiou-se e começou a sonhar em ter músculos e uma vida mais activa. Assiste ao testemunho da sua segunda transformação e diverte-te. Ep.8 - Lucinda Varela E mais uma transformação aconteceu, física mas fundamentalmente psicológica. O reconectar com o corpo é essencial. Saber ouvi-lo, respeita-lo e conhecer o nosso melhor amigo é um passo gigante para toda uma transformação. Ao longo destes meses várias camadas foram se transformando na vida da Lucy. No caso dela não foi só a perda de peso que aconteceu, mas sim uma transformação exterior reflete a interior. Foram 14 kg a menos, -35 cm de cintura, e muito, muito mais que isso, aconteceu. A Lucy está de parabéns, mereceu e lutou por tudo o que tem conquistado. Ep.7 - Patrícia Neves Sonhos que se tornam realidade. Esta é a história da Patrícia, que aos seus 44 anos gostava muito de ter de volta o seu corpo dos 25. Esta quarentena levou-a para um peso que a deixou bastante desconfortável. Com empenho, dedicação foco, disciplina e leveza foi possível conquistarmos os seus objectivos. Conhece esta transformação, na qual muitos de nós nos revemos. Ep.6 - Ana Pólvora A vida não é só trabalhar. Esta é a história da Ana, uma senhora que só vivia para o trabalho. No entanto, quando começou a sentir o seu corpo à beira de um ataque cardíaco, decidiu por um ponto final ao caminho que levava. Conhece toda esta transformação física, de força de vontade, luta interior e mudança de mind set. Ep.5 - Francisco Maltez Nascer uma segunda vez Esta é a história do Francisco, um rapaz com 31 anos que tinha os dias contados. O nascimento da sua filha fê-lo querer mudar o seu rumo e após a operação a que se submeteu, assistiu à reviravolta na sua vida. Ouve esta transformação de crença, reinvenção, disciplina e cuidado com o corpo. Ep.4 - Carla Reis Quando o tempo passa e ficamos mais novos. Esta é a história da Carla, que aos 48 anos, decidiu cuidar de si. O seu corpo estava a envelhecer a uma grande velocidade, a ficar cada vez mais limitado e flácido. Ouve esta transformação de rejuvenescimento e vitalidade e deixa-te contagiar. Ep.3 - Maria Macedo. Quando enfrentas o teu maior medo e superas os teus limites. Esta é a história da Maria, uma senhora com 65 anos, em que um dos seus maiores sonhos era aprender a nadar. No entanto, tinha um pânico enorme de se afogar. Ouve esta aventura e conhece esta autêntica transformação física e mental. Ep.2 - Flávia Valladares (Parte 1) Cuidar de si é essencial para aguentar a barra. Esta é a história da Flávia, uma mãe sozinha em Portugal que através dos treinos conseguiu combater a solidão, a fibromialgía e recuperar a sua auto-estima. Ouve e contagia-te. EP1 - Iolanda Policarpo O mundo do fitness não é só para emagrecer. Esta é a história da Iolanda, uma menina sem futuro que através do treino conseguiu encontrar o seu norte…ouve e delicia-te. Ep.13 - Cláudia Lourenço Mais uma evolução, mais um processo, desta vez da minha querida Cláudia. Um percurso delicioso, onde se descobriu, se permitiu a amar e agarrar o volante da sua vida. Ver os meus alunos crescerem enquanto mudam o seu corpo e conquistam o físico é maravilhoso. A sua Mudança foi acontecendo semana após semana, primeiro a medo, a desconfiar se era mesmo verdade. Mas à medida que perdia gordura e o corpo se transformava, o seu mind set foi mudando. Os nossos treinos eram longas conversas de partilha e de a tentar ver novas perspectivas, novos caminhos, novas escolhas. O impacto era brutal a medida que íamos treinando. Para mim a independência do Ser que está à minha frente é fundamental. E aí a transformação acontece, a evolução dá-se, e a pessoa já não consegue ver a vida como antigamente. Neste momento a já vibra numa nova sintonia. A Cláudia um ser muito querido, conseguiu parar de estar sempre a lutar e foi curar-se para poder se amar. Muito grata, por te acompanhar. És um exemplo de força, doçura e grande ternura. Fisicamente foram menos 8 kg; Mentalmente foi um expandir de consciência; Emocionalmente foi conquistar mais estabilidade; Para a Alma, foi voltar a Vibrar. Obrigada. Ep.14 - Carina Ferreira Mais uma evolução, mais um percurso, mais um progresso. 💪🏽👊🏽❤️🥰 Determinação, foco, disciplina, sem dúvida a Carina o “meu”furacão bom, entregou tudo, e estas são as palavras que melhor a caracteriza. Começamos e não sabia se alguma vez ia ter músculos, aliás ia a ver se o que eu dizia era verdade. 😇🫣 👉🏽Um dos seu maiores sonhos: Ter músculos. Pois toda a vida tinha tido um corpo flácido. 👉🏽Um dos objectivos: Vestir calções. Pois nunca se tinha atrevido a vestir. Podia não acreditar que era possível, mas a Mulher jogou-se com tudo o que tinha e fez-se ao caminho por ela. “É para fazer eu faço Anocas”. Longe eu de saber que ela ia seguir tudinho. Ganhou confiança, e juntas começamos a traçar um caminho para os seus objectivos. Foi entrega, foi dedicação, foi lutar por ela, foi incrível. Conquistou a perda de peso(-12kg), ganhou músculo em todo lado e o tão ambicionado pesseguinho🍑. Ps: Os calções já fazem parte do seu conjunto de roupas 💪🏽❤️🍑🥰 Mais orgulho não poderia ter, e que bom é partilhar esta jornada com ela. ❤️ Com Amor, Ana & Carina.

Terapias As terapias convencionais e holísticas da Vibrant Health Academy integram o cuidado físico, emocional e energético de forma complementar. Aliamos abordagens tradicionais a terapias integrativas, respeitando a individualidade de cada pessoa. O foco é promover equilíbrio, alívio de sintomas e bem-estar profundo, de dentro para fora. TERAPIAS CONVENCIONAIS TERAPIAS COMPLEMENTARES TERAPIAS ENERGÉTICAS AUTO-CONHECIMENTO FUTUROLOGIA COMBOS TERAPEUTAS Super Combos | Mix de Serviços Vibrant RESET ENERGÉTICO O QUE INCLUI? - Acesso ao gym + plano de treino mensal; - 1 Terapia semanal à escolha entre: complementares, energéticas, ou de auto-conhecimento. - Acesso a 1 Turma de aulas em grupo (opcional); - Desconto de 5€ em todos os serviços da academia. VALOR MENSAL: 280€/ mês (1 Turma de aula de grupo acresce 30€: 310€/ mês ) Saber Mais Vibrant Potential O QUE INCLUI? - Acesso ao gym (utilização livre); - 1 ou 2 Treinos semanais de 50 ou 30 minutos com personal trainer e tutoria semanal; - 1 Terapia semanal à escolha entre: complementares, energéticas, ou de auto-conhecimento. - Acesso a 1 Turma de aulas em grupo (opcional); - Desconto de 10€ em todos os serviços da academia sobre o valor avulso; VALOR MENSAL: 1x Semana 30 Minutos: 419€/ mês (1 Turma de aula de grupo acresce 30€ = 449€ /mês ) 1x Semana 50 Minutos: 499€/ mês (1 Turma de aula de grupo acresce 30€ = 529€ /mês ) 2x Semana 30 Minutos: 510€/ mês (1 Turma de aula de grupo acresce 30€ = 540€/mês ) 2x Semana 50 Minutos: 635€/ mês (1 Turma de aula de grupo acresce 30€ = 665€/mês ) Saber Mais OSTEOPATIA A sessão de Osteopatia da Vibrant Health Academy é um tratamento manual focado na causa da dor e dos desequilíbrios do corpo. Através de uma abordagem global, trabalha estrutura, mobilidade e sistema nervoso. O objetivo é aliviar dores, restaurar o equilíbrio e melhorar a qualidade de vida de forma natural. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 65€ Terapeuta: Dra. Eliana Antunes Saber Mais Marcar Sessão NUTRIÇÃO As sessões de Nutrição da Vibrant Health Academy são personalizadas e focadas na saúde, equilíbrio e sustentabilidade alimentar. O acompanhamento é adaptado ao estilo de vida, objetivos e necessidades individuais. Promovemos mudanças conscientes para melhorar energia, composição corporal e bem-estar a longo prazo. Duração da Sessão 60 MIN. Valor das Sessões: 1ª Consulta: 65€ | 2as Consultas: 55€ Terapeuta: Dra. Filipa Bernardo Saber Mais Marcar Sessão NUTRIÇÃO NA MENOPAUSA As sessões de Nutrição na Menopausa da Vibrant Health Academy são focadas no equilíbrio hormonal, bem-estar e saúde metabólica. O plano alimentar é personalizado para apoiar energia, peso, saúde óssea e emocional nesta fase de transição. Promovemos uma abordagem consciente e sustentável para viver a menopausa com mais vitalidade e qualidade de vida. Duração da Sessão 60 MIN. Valor das Sessões: 1ª Consulta: 80€ | 2as Consultas: 70€ Terapeuta: Dra. Filipa Bernardo Saber Mais Marcar Sessão EQUILIBRIO ENERGÉTICO Através destas sessões de equilíbrio energético, os bloqueios emocionais, energéticos e físicos são transmutados de forma a poder viver diariamente com alinhamento, expansão e vitalidade. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 65€ Terapeuta: Joana Laranjeiro Saber Mais Marcar Sessão REVELAÇÕES SISTÉMICAS Transforme os padrões sistémicos ocultos que influenciam as suas escolhas, comportamentos e relações, e abra finalmente espaço para novas possibilidades. Duração da Sessão 60 - 75 MIN. Valor da Sessão: 75€ Terapeuta: Joana Laranjeiro Saber Mais Marcar Sessão KUNDALINI As sessões de Kundalini da Vibrant Health Academy são práticas conscientes focadas no despertar da energia vital e da consciência corporal. Através de respiração, movimento e meditação, promovem clareza mental, vitalidade e libertação de tensões. Um espaço seguro para aprofundar a conexão interior e o crescimento pessoal. Duração da Sessão: 60 MIN. Valor da Sessão: 45€ Terapeuta: Patricia Fazenda Saber Mais Marcar Sessão MESA RADIÔNICA A Sessão de Mesa Radiônica permite equilibrar a sua energia e harmonizar diferentes áreas da sua vida, identificando bloqueios e padrões que precisam de atenção. Através da utilização de símbolos, frequências e intenções, promove transformação, clareza e alinhamento pessoal. Ideal para quem procura desbloquear desafios e potenciar o seu bem-estar físico, emocional e energético. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 70€ Terapeuta: Sandra Figueiredo Saber Mais Marcar Sessão REIKI As sessões de Reiki da Vibrant Health Academy promovem o bem-estar emocional e físico de forma natural. Através da imposição de mãos, ajudam a libertar tensões, reduzir o stress e induzir relaxamento profundo. Um momento de autocuidado, tranquilidade e reconexão interior. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 55€ Saber Mais Marcar Sessão PARENTALIDADE CONSCIENTE As sessões individuais para pais de parentalidade consciente são um processo personalizado que permite trazer clareza aos pais sobre as verdadeiras dinâmicas presentes na família. Permite alinhar as suas verdadeiras intenções com estratégias que ajudam os seus filhos a crescer de forma mais equilibrada. Duração da Sessão: 1ª Sessão 70 Min. | 2as Sessões 60 Min. 1ª Sessão: 75€ | 2as Sessões: 65€ Terapeuta: Joana Laranjeiro Saber Mais Marcar Sessão AURICULOTERAPIA COM CRISTAIS Esta terapia combina a auriculoterapia (reflexologia auricular) com as propriedades energéticas dos cristais para equilibrar o corpo físico, mental e emocional, estimulando pontos específicos da orelha com pequenas pedras. É uma técnica integrativa que pode aliviar dores, ansiedade, insônia e promover bem-estar, usando os cristais para potencializar o fluxo energético e harmonizar o campo vibracional, sendo reconhecida pela OMS. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 65€ Terapeuta: Dra. Filipa Bernardo Saber Mais Marcar Sessão SOUND HEALING - MASSAGEM DE SOM C/ TAÇAS TIBETANAS Através da massagem de som é possível alcançar um estado profundo de relaxamento e harmonização energética. As vibrações produzidas pelas taças e gongos ressoam por todo o corpo, ajudando a libertar bloqueios, tensões, acalmar a mente e restaurar o equilíbrio do corpo e mente. É uma experiência transformadora, ideal para quem procura bem-estar, clareza mental e uma reconexão consigo próprio. Duração da Sessão 1ª Sessão 120 Min. | 2as Sessões 60 Min. Valor da Sessão: 65€ Terapeuta: João Mourarias Saber Mais Marcar Sessão FASCIAL MANEUVERS - HUMAN GARAGE As Fascial Maneuvers são uma técnica de regulação física e emocional desenvolvida pelo Human Garage, com o objetivo de restaurar o alinhamento corporal e o equilíbrio do sistema nervoso através da manipulação ativa da fáscia. Estas manobras baseiam-se em princípios reconhecidos da biomecânica fascial, neurofisiologia autonómica e libertação somato-emocional. Duração da Sessão 1ª Sessão 60 Min. | 2as Sessões 45-60 Min. 1ª Sessão: 65€ | 2as Sessões: 60€ Terapeuta: Luís Costa Saber Mais Marcar Sessão MASSAGEM TUINA E VENTOSAS Massagem terapêutica tradicional da Medicina Chinesa, é um dos principais ramos da Medicina Chinesa e consiste numa combinação de técnicas manuais profundas, estimulação de pontos e, quando necessário, aplicação de ventosas. Esta terapia atua nos músculos, articulações e meridianos energéticos, ajudando a aliviar dores musculares, reduzir tensões, estimular a circulação e libertar bloqueios energéticos. As ventosas potenciam o efeito terapêutico, promovendo uma ação mais profunda e eficaz. Duração da Sessão: 60 MIN. Valor da Sessão: 60€ Terapeuta: João Mourarias Saber Mais Marcar Sessão MASSAGEM TUINA Massagem terapêutica tradicional da Medicina Chinesa, é um dos principais ramos da Medicina Chinesa e consiste numa combinação de técnicas manuais profundas, através das quais são estimulados pontos, meridianos energéticos, músculos e articulações. A Massagem Tuina tem uma abordagem integrativa, ajuda a aliviar dores musculares, reduzir tensões, melhorar a circulação e equilibrar a energia do corpo. Indicada para quem procura alívio de dores, melhoria da mobilidade e equilíbrio físico e mental. Duração da Sessão: 60 MIN. Valor da Sessão: 60€ Terapeuta: João Mourarias Saber Mais Marcar Sessão MAPA ASTRAL - Astrologia. O Mapa Astral é uma ferramenta profunda de autoconhecimento que revela a forma como a sua energia se manifesta nas diferentes áreas da vida. Através da data, hora e local de nascimento, permite compreender a personalidade, talentos, desafios, padrões emocionais e propósito de vida, funcionando como um guia de orientação e evolução pessoal. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 80€ Facilitadora: Cláudia Borges Saber Mais Marcar Sessão NUMEROLOGIA A Numerologia é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento que permite compreender oportunidades, talentos, dons, propósito de vida e carmas. Através do nome e da data de nascimento, são revelas informações profundas sobre a sua personalidade e funciona como um verdadeiro guia de orientação pessoal e auto-conhecimento. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 65€ Terapeuta: Patricia Fazenda Saber Mais Marcar Sessão MANDALOGIA A Mandalogia é uma linguagem simbólica da alma — um portal visual e energético que revela quem és para além do visível. Através da leitura das tuas Mandalas pessoais, em união com a sabedoria da Numerologia, acedemos a mensagens, padrões e orientações que funcionam como um GPS espiritual. Duração da Sessão: 75 MIN. Valor da Sessão: 75€ Terapeuta: Patricia Fazenda Saber Mais Marcar Sessão TAROT Através dos seus símbolos e arquétipos, esta leitura traz clareza sobre questões do presente, do passado que ainda impacta, e das possibilidades que se desenham no futuro. Uma experiência de escuta profunda da sua alma — para tomar decisões com mais consciência, confiança e alinhamento. Se você está em busca de respostas, direção ou simplesmente deseja conectar-se com a sua intuição, esta leitura é para si Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 65€ Terapeuta: Sandra FIgueiredo Saber Mais Marcar Sessão REVOLUÇÃO SOLAR | 60 Min. A Sessão de Revolução Solar analisa o seu novo ano pessoal a partir do momento exato do seu aniversário, funcionando como um mapa do ano que se inicia. O local onde passa o aniversário influencia diretamente esta leitura, podendo alterar tendências, desafios e oportunidades do seu ciclo anual. É uma ferramenta profunda para compreender o que o novo ano lhe pede e alinhar decisões com consciência. Duração da Sessão 60 MIN. Valor da Sessão: 75€ Facilitadora: Cláudia Borges Saber Mais Marcar Sessão ASTROLOGIA A Sessão de Astrologia oferece uma visão aprofundada dos seus ciclos de vida, ajudando a compreender o que lhe reserva o futuro ao longo dos próximos anos. Através da análise do seu mapa astral e dos trânsitos planetários, identifica fases de crescimento, desafios e oportunidades. Ideal para quem procura orientação, clareza e planeamento consciente a médio e longo prazo. Duração da Sessão: 60 - 90 MIN. Valor da Sessão: 75€ Facilitadora: Cláudia Borges Saber Mais Marcar Sessão

VIBRANT CHANNEL #Imensas Possibilidades. Um só canal DEIXE-NOS CUIDAR DE SI RELAXAMENTO TERAPÊUTICAS EXÓTICAS TRATAMENTOS DE ROSTO MINI PROGRAMAS COMBOS E PACKS Massagem Relaxamento Um convite ao desligar da mente e ao reencontro com o corpo. Com toques suaves, contínuos e ritmados, esta massagem atua sobre o sistema nervoso, ajudando a reduzir o stress, aliviar tensões musculares e restaurar a sua energia vital. TEMPO DE SESSÃO: 30 / 60 / 90 Min. VALOR DE SESSÃO: 35€ / 55€ / 75€ Agendar Sessão Massagem Drenagem Linfática Manual É uma técnica suave e ritmada que estimula o sistema linfático — essencial para eliminar toxinas, reduzir retenções e fortalecer o seu sistema imunitário. Mais do que uma massagem estética, é um cuidado profundo com o seu corpo, que promove leveza, vitalidade e bem-estar geral. TEMPO DE SESSÃO: 30 / 60 / 90 Min. VALOR DE SESSÃO: 35€ / 55€ / 75€ Agendar Sessão Massagem Vibrant Ritual Esta massagem combina diferentes técnicas terapêuticas , sendo aplicas durante a massagem diferentes, técnicas, manobras e intensidades, criando assim uma sequência exclusiva que promove libertação, harmonia e reconexão com o corpo. TEMPO DE SESSÃO: 30 / 60 Min. VALOR DE SESSÃO: 40€ / 60€ Agendar Sessão Massagem Terapêutica É uma abordagem profunda e personalizada que atua diretamente nas tensões, dores musculares e bloqueios energéticos que o seu corpo acumula. Com técnicas específicas esta massagem promove alívio, mobilidade e um maior equilíbrio físico e emocional. TEMPO DE SESSÃO: 60 / 90 Min. VALOR DE SESSÃO: 60€ / 80€ Agendar Sessão Massagem Desportiva Esta massagem é indicada para quem pratica exercício físico regularmente ou está em fases intensas de treino ou recuperação. Com técnicas profundas e focadas, esta massagem atua nos grupos musculares mais exigidos, ajudando a prevenir lesões, aliviar dores e acelerar a regeneração. TEMPO DE SESSÃO: 60 / 90 Min. VALOR DE SESSÃO: 60€ / 80€ Agendar Sessão Massagem Reflexologia A Reflexologia é uma terapia natural que estimula pontos reflexos nos pés, correspondentes a todos os órgãos e sistemas do seu corpo. Através de toques específicos e conscientes, promove-se o equilíbrio físico, energético e emocional de forma profunda e relaxante. TEMPO DE SESSÃO: 30 Min. VALOR DE SESSÃO: 40€ Agendar Sessão Massagem S.O.S. Costas ou Pernas Indicada para aliviar tensões acumuladas, dores musculares e sensação de peso ou rigidez, resultantes de stress, má postura ou esforço físico. Com manobras específicas, mais focadas e adaptadas à zona escolhida, atua em profundidade, promovendo o relaxamento muscular. TEMPO DE SESSÃO: 30 Min. VALOR DE SESSÃO: 40€ Agendar Sessão Massagem Velas Quentes É uma abordagem profunda e personalizada que atua diretamente nas tensões, dores musculares e bloqueios energéticos que o seu corpo acumula. Com técnicas específicas esta massagem promove alívio, mobilidade e um maior equilíbrio físico e emocional. TEMPO DE SESSÃO: 60 / 90 Min. VALOR DE SESSÃO: 65€ / 85€ Agendar Sessão Massagem Pedras Quentes Um convite ao desligar da mente e ao reencontro com o corpo. Com toques suaves, contínuos e ritmados, esta massagem atua sobre o sistema nervoso, ajudando a reduzir o stress, aliviar tensões musculares e restaurar a sua energia vital. TEMPO DE SESSÃO: 60 / 90 Min. VALOR DE SESSÃO: 65€ / 85€ Agendar Sessão Massagem Vibrant Detox Inspirado nos princípios da estética integrativa e funcional, que combina técnicas manuais, aromaterapia e termoterapia para promover uma profunda desintoxicação física, energética e emocional. ✨ Através de esfoliação, aplicação de argilas terapêuticas e óleos essenciais cuidadosamente selecionados, este ritual estimula a circulação linfática, ativa o metabolismo, reduz processos inflamatórios e restaura o equilíbrio do corpo e da mente. TEMPO DE SESSÃO: 120 Min. VALOR DE SESSÃO: 120€ Agendar Sessão Mini Facial Com técnicas suaves e produtos naturais, realiza-se uma esfoliação delicada e uma limpeza cuidada dos poros, removendo impurezas, células mortas e excesso de oleosidade, devolvendo à pele o seu brilho e frescura natural. TEMPO DE SESSÃO: 30 Min. VALOR DE SESSÃO: 40€ Agendar Sessão Limpeza Facial Um ritual completo de purificação e renovação que atua nas camadas mais profundas da pele, promovendo uma limpeza intensa dos poros e um rejuvenescimento visível. Combinando esfoliação, extração de impurezas, máscaras específicas e hidratação profunda, este tratamento remove o excesso de oleosidade, células mortas e toxinas acumuladas, permitindo que a pele respire e recupere o seu equilíbrio natural. TEMPO DE SESSÃO: 75 Min. VALOR DE SESSÃO: 70€ Agendar Sessão Massagem Drenagem Linfática Manual Facial Com toques leves e rítmicos, esta massagem ativa a circulação, melhora a oxigenação da pele e promove um efeito lifting natural, devolvendo-lhe firmeza, frescura e luminosidade. Ideal para quem sente retenção facial, papos, olheiras ou cansaço. TEMPO DE SESSÃO: 30 Min. VALOR DE SESSÃO: 35€ Agendar Sessão Vibrant CUIDADO Um convite ao desligar da mente e ao reencontro com o corpo. O Programa Vibrant Cuidado foi criado para quem precisa de parar, respirar e cuidar de si, numa manhã ou tarde inteiramente dedicada ao seu bem-estar físico e emocional. Através de momentos de profundo relaxamento, este programa promove o equilíbrio, a leveza e a sensação de acolhimento, permitindo-lhe restaurar a energia e a tranquilidade interior. O QUE INCLUI? 1 Massagem 60 Min. à escolha + 1 Limpeza facial rosto TEMPO DO PROGRAMA: 60 Min. + 75 Min. = 2h.15 min. VALOR DO PROGRAMA: 110€ Comprar Programa Vibrant Energy com a Joana Laranjeiro O Programa Vibrant Energy foi criado para restaurar o fluxo energético, elevar a vitalidade e promover uma sensação profunda de alinhamento entre corpo, mente e energia. Inicia-se com uma sessão de reequilíbrio energético, onde são trabalhados bloqueios e padrões que podem estar a afetar o seu bem-estar. Segue-se uma massagem de 60 minutos, escolhida para si após a sessão com a terapeuta Joana Laranjeiro, permitindo integrar o trabalho energético no corpo físico, trazendo relaxamento, clareza e renovação. Ideal para quem procura mais energia, centramento e harmonia interior. O QUE INCLUI? 1 Sessão de energia com a Joana Laranjeiro + 1 Massagem 60 Min. à escolha. TEMPO DO PROGRAMA: 60 Min. + 60 Min. = 2h. VALOR DO PROGRAMA: 115€ Comprar Programa Vibrant Reset · Detox O Programa Vibrant Reset · Detox é um verdadeiro incentivo para um novo recomeço. Foi desenhado para quem sente necessidade de limpar, reorganizar e criar mudanças conscientes no corpo e no estilo de vida. O processo começa com uma abordagem à alimentação e hábitos diários, seguindo-se uma massagem detox profunda que estimula a drenagem, ativa a circulação e apoia os processos naturais de desintoxicação do organismo. Um programa transformador, ideal para marcar o início de uma nova fase. O QUE INCLUI? 1 Consulta nutrição integrativa + 1 Massagem vibrant Detox TEMPO DO PROGRAMA: 60 Min. + 120 Min. = 3h. VALOR DO PROGRAMA: 160€ Comprar Programa Pack RELAX (5 Sessões) RELAX 30 Minutos: 150€ | 30€ Sessão Comparação c/ valor avulso 35€ Sessão. RELAX 60 Minutos: 250€ | 50€ Sessão Comparação c/ valor avulso 55€ Sessão. VALIDADE: 3 Meses Agendar 1ª Sessão Pack TERAPÊUTICAS (5 Sessões) TERAPÊUTICAS 30 Minutos: 175€ | 35€ Sessão Comparação c/ valor avulso 40€ Sessão. TERAPÊUTICAS60 Minutos: 275€ | 55€ Sessão Comparação c/ v alor avulso 60€ Sessão. VALIDADE: 3 Meses Agendar 1ª Sessão Pack EXÓTICAS (5 Sessões) EXÓTICAS 60 Minutos: 300€ | 60€ Sessão Comparação c/ valor avulso 65€ Sessão. EXÓTICAS 90 Minutos: 375€ | 75€ Sessão Comparação c/ valor avulso 85€ Sessão. VALIDADE: 3 Meses Agendar 1ª Sessão Pack DETOX (5 Sessões) DETOX 120 Minutos: 550€ | 110€ Sessão Comparação c/ valor avulso 120€ Sessão. VALIDADE: 3 Meses Agendar 1ª Sessão DETOX COMBO O QUE INCLUI? 2 Massagens Detox 120 Min. + 3 Drenagens Linfáticas Manuais VALIDADE: 3 Meses VALOR: 350€ Agendar 1ª Sessão

A Vibrant Health Academy tem como objectivo ajudar-te a viver e alcançar todo o teu potencial, na nossa casa viverás experiências únicas, marcantes, desafiantes e libertadoras. Aqui começas a vibrar mais, ser mais feliz, mais alinhado, mais completo. Sessão de parentalidade consciente com a Joana Laranjeiro As sessões individuais para pais de parentalidade consciente são um processo personalizado que permite trazer clareza aos pais sobre as verdadeiras dinâmicas presentes na família. Permite alinhar as suas verdadeiras intenções com estratégias que ajudam os seus filhos a crescer. Saber mais Agendar uma Sessão: Nome Sobrenome Email Código Telemóvel Selecione a sua opção: * 1ª Sessão (1h:15m) - 80€ Sessões seguintes (1 hora) - 70€ Obrigad@ pela sua solicitação. Assim que me for possível envio mensagem para agendar-mos a sessão. Solicitar marcação Contactos Talk to us Rua Mário Castrim 5A, 1750-322, Lisboa. vibranthealthacademy.info@gmail.com +351 912876273 Vibrant Health Academy: Ana Campos: Joana Laranjeiro: First Name Last Name Email Message I want to receive news about upcoming events or new products. Send Thank you!

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